남성의 전립선은 매우 연약한 기관입니다. 일상생활에서 남성들은 조심하지 않는 한 쉽게 전립선염에 걸릴 수 있습니다. 전립선염은 요도 자극을 유발할 수 있으며, 이는 남성의 정신 건강과 정상적인 생활에 심각한 영향을 미칩니다. 전립선 마사지기를 이용하여 전립선을 마사지하는 것은 전립선염의 예방과 치료에 아주 좋은 효과가 있습니다. 그렇다면 전립선 마사지기는 어떻게 사용할까요?
전립선 마사지기를 사용하기 전에 충분한 윤활을 하고 전립선 마사지기와 항문에 바셀린이나 마사지기에 맞는 윤활제 파트너를 충분히 바르고 보습해야 합니다.
전립선 마사지기를 부드럽게 천천히 밀어 넣을 때 항문 괄약근의 자발적인 수축을 이용하여 마사지기를 흡입하십시오. 마사지기를 누르는 과정에서 전립선은 괄약근의 자연스러운 조임력에 의해 영향을 받아 마사지 효과를 얻을 수 있습니다. 안마기를 밀어 넣은 후 안마기 손잡이를 당겨 빼낸 후 몸의 긴장을 풀어줍니다. 이것을 반복하여 전립선 마사지기로 전립선을 마사지하는 작업을 완료합니다.
전립선 마사지기를 사용할 때는 매번 3~5분 동안 마사지하십시오. 마사지 시간은 너무 짧거나 길면 안 됩니다. 시간이 너무 짧으면 좋은 마사지 효과를 얻을 수 없습니다. 시간이 너무 길면 마사지가 과도하게 되어 항문과 전립선에 과도한 자극과 손상을 초래할 수 있습니다. 마사지 요법을 위해 전립선 마사지기를 사용하십시오. 보통 일주일에 1-2회, 매번 최소 3일 간격을 두고 마사지 스틱을 너무 자주 사용하지 마십시오. 전립선 마사지 스틱으로 마사지할 때 통증이 느껴지면 마사지 강도를 줄여야 합니다.
전립선 마사지기로 전립선을 마사지하는 것은 전립선의 저항력을 개선하고 전립선염과 같은 전립선 질환을 예방 및 치료하는 데 큰 이점이 있습니다. 그러나 전립선 마사지기의 올바른 사용 방법을 숙지해야 합니다. 잘못된 방법을 사용하면 전립선이 손상되기 쉽습니다. 마사지 외에도 전립선을 더 잘 보호하기 위해 식이 조절을 병행해야 합니다.